추천도서 목록(1/100) : 신이 부리는 요술, 왓칭(Watching)

의지만으로는 도저히 안 되는 일이다. 하지만 시각만 살짝 돌리면 실제로 그렇게 된다.

우울증이나 술 담배 등 인생의 다른 모든 고민들도 역시 시각만 살짝 바꿔 바라봐도 거짓말처럼 쉽게 해결된다. 만물이 사람의 생각을 읽고 변화하는 미립자(subatomic particle)로 구성돼 있기 때문이다. 이게 바로 양자 물리학의 ‘관찰자 효과(observer effect)'이다. 사람이 바라보는 대로 만물이 변화한다는 뜻이다.

이런 관찰자 효과에 대해 해외 많은 실험결과와 우리 일상에서 행하는 기도, 믿음, 머리속의 시뮬레이션, 징크스 등에 대한 것들이 이 관찰자 효과를 통해 정리되고, 우리 몸과 우리 몸 밖의 일들이 이해가 될 것이다.

단순히, 좋은 말을 늘려놓은 것이 아닌, 많은 연구, 통계를 바탕으로 기록된 책이기에 10대 이상의 모든 이들이 읽고 적용하길 바란다.

"열정을 가져라.", "긍정적으로 마음을 가져라", "부단히 노력하라." 등 많은 책들이 왜 그렇게 우리에게 긍정적인 생각을 강요하는지 이해하게 될 것이다.

목차

프롤로그

제1부 왓칭, 신이 부리는 요술
1장 왓칭은 모든 것을 바꿔놓는다
2장 왜 바라보는 대로 변화할까
3장 깊이 바라보려면?

제2부 나를 바꿔놓는 일곱 가지 요술

왓칭 요술 #1 - 내가 원하는 몸 만들기
왓칭 요술 #2 - 나를 남으로 바라보면 효과 백 배
왓칭 요술 #3 - 과정을 바라보면 쉽게 달성된다
왓칭 요술 #4 - 지능을 껑충 높이려면?
왓칭 요술 #5 - 부정적 생각 꺼버리기
왓칭 요술 #6 - 위기를 기회로 뒤집는 설득 원리
왓칭 요술 #7 - 상보성 원리로 인생이 갈린다

제3부 나 이상의 나 바라보기
1장 관찰자란 과연 누구인가
2장 육신과 영혼의 숨바꼭질